Turinys:
- 1. Juostos plėtiklis
- 2. Pirštinės
- 3. Svorio priemonės
- 4. Atramos atsilenkimams
- 5. Fitneso apyrankė
- 6. Sveriama liemenė
- 7. Elastinis tvarstis
- 8. Vamzdinis plėtiklis
- 9. Sportbačiai
- 10. Šokinėjimo virvė
- 11. Apyrankės
- 12. Telefono laikiklis
- 13. Kelnės
- 14. Marškinėliai
- 15. Atsparumo juosta su kamuoliuku
2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04
Viskas ko reikia treniruotėms namuose ir lauke.
1. Juostos plėtiklis
Guminės juostos padės išpumpuoti įvairias raumenų grupes – nuo pečių iki klubų. Elastinės juostos parduodamos po penkias ir skiriasi viena nuo kitos elastingumu. Komplekte su užsakymu taip pat yra nedidelis tinklinis maišelis atsparumo juostoms laikyti.
2. Pirštinės
Pirštinės apsaugos jūsų rankas nuo trynimo sportuojant ant horizontalios juostos ar nelygių strypų, taip pat padės ilgai važiuojant dviračiu. Modelis pagamintas iš neslidžios, patvarios ir kvėpuojančios medžiagos. Norėdami pritvirtinti pirštines ant riešų, gaminys turi Velcro dirželį. Modelis siūlomas keturių spalvų ir trijų dydžių.
3. Svorio priemonės
Maži svoriai gali padėti padaryti įprastus pratimus sunkesnius ir efektyvesnius. Jie tvirtinami Velcro ir tvirtai laikomi ant rankų ar kojų. Kiekvienos sveriančios priemonės svoris yra 1,5 kg.
4. Atramos atsilenkimams
Stabilūs atsispaudimai padidins judesių amplitudę ir apkrovą raumenims. Stovų pagrindas pagamintas iš patvarios ir lengvos medžiagos, kuri neslysta paviršiumi. Stotelių rankenos minkštos ir netrina delnų. Tokių atramų pliusas yra galimybė jas neštis su savimi į gatvės treniruotes, kad nereikėtų daryti atsispaudimų ant plikos žemės.
5. Fitneso apyrankė
„Xiaomi Mi Band 4“yra naudinga programėlė, sekanti širdies ritmą, žingsnius ir sudegintas kalorijas. Įrenginyje yra ryškus 0,95 colio AMOLED ekranas su jutikliniu ekranu. „Mi Band 4“vienu įkrovimu veikia iki trijų savaičių.
Prietaisas ne tik atlieka sportines funkcijas, bet ir rodo laiką, pranešimus iš išmaniajame telefone esančių programų ir veikia kaip žadintuvas. Plus Mi Band 4 – daug keičiamų dirželių. Prekyboje galima rasti plieninių, odinių ir tekstilinių apyrankių, kurios fitneso stebėjimo prietaisą paverčia stilingu aksesuaru.
6. Sveriama liemenė
Liemenė su svarmenimis – patogus daiktas didinant apkrovą prisitraukimų, atsispaudimų ir bėgimo metu. Šis modelis pagamintas iš patvarios kvėpuojančios medžiagos ir patogiai priglunda prie kūno. Kad tilptų svoriai, liemenė turi daug kišenių, į kurias reikia įpilti smėlio arba įkišti plieninius strypus. Pastarąsias gana sunku rasti laisvai parduodant, todėl pirkėjai atsiliepimuose pataria sveriančias priemones pasigaminti patiems iš laužo ar senų vamzdžių.
7. Elastinis tvarstis
Minkšta galvos juosta sugeria prakaitą nuo kaktos ir neleidžia plaukams vaikščioti treniruotės metu. Modelis pagamintas iš malonios liesti ir gerai tamprios medžiagos. Pardavėjas siūlo rinktis iš penkių spalvų.
8. Vamzdinis plėtiklis
Plėstuvas su rankenomis veikia taip pat, kaip ir diržo plėtiklis. Modelis pagamintas iš aukštos kokybės latekso ir tolygiai tempiasi per visą ilgį. Plėtimo rankenos yra gumuotos ir neslysta treniruotės metu. Sviedinio pasipriešinimo lygis yra vidutinis. Pardavėjo svetainėje yra modelių, kurie yra kietesni ir minkštesni.
9. Sportbačiai
Pusiau profesionalūs bėgimo bateliai, skirti maratonams. Modelis labai lengvas ir minkštas, tačiau tuo pačiu išlaiko pėdą teisingoje padėtyje. Padas pagamintas iš tankios EVA putos, neslysta ir yra šiek tiek elastingas. Sportbačiai atrodo stilingai ir, kaip savininkai pažymi atsiliepimuose, sėdi ant kojos kaip pirštinė. Pardavėjas siūlo 39–46 dydžių modelį.
10. Šokinėjimo virvė
Šokinėjimas virve yra klasikinis ir universalus kardio pratimas. Ši parinktis yra iš parduotuvės "Imu!" su guoliais, palengvinančiais troso sukimąsi, ir patogiomis minkštomis rankenomis. Virvės ilgis 280 cm.
11. Apyrankės
Apyrankės yra paprastas, bet naudingas sporto inventorius. Šie elastiniai gaminiai išlaiko jūsų riešus vietoje ir apsaugo juos nuo sužalojimų. AliExpress modelis pagamintas iš patvarios medžiagos ir puikiai toleruoja skalbimą mašinoje. Apyrankės yra trijų spalvų: juodos, pilkos ir smėlio spalvos.
12. Telefono laikiklis
Patogus laikiklis padės telefoną padėti ant rankos, o ne kišenėje, kur jis trukdys treniruotės metu. Modelis tvirtai pritvirtintas bicepso srityje su segtuku. Laikiklio apačioje yra skylės išmaniųjų telefonų jungtims. Taip pat yra nedidelė vidinė kišenė raktams.
Parduotuvėje yra visų telefonų modelių pasirinkimų, tačiau pardavėjas dydžių lentelę nurodė tik iPhone. Todėl, jei turite Android išmanųjį telefoną, turite nustatyti, kuris iPhone modelis atitinka jūsų įrenginį pagal ekrano įstrižainę.
13. Kelnės
Kvėpuojančios moteriškos treniruočių kelnės, kurios glosto jūsų figūrą. Modelis pagamintas pagal gamyklinius kokybės standartus: nėra kreivų siūlių, išsikišusių siūlų ir pašalinių kvapų. Viršutinėje dalyje yra elastinė juosta ir nedideli kaklaraiščiai. Modelis yra šešių spalvų ir keturių dydžių.
14. Marškinėliai
Vyriški sportiniai marškinėliai iš elastingos ir greitai džiūstančios medžiagos. Modelis gerai praleidžia orą ir nevaržo judesių treniruotės metu. Galima rinktis iš keturių spalvų ir penkių dydžių. Merginoms „AliExpress“yra panašus modelis su tinklelio įdėklu gale.
15. Atsparumo juosta su kamuoliuku
Mažas treniruoklis yra naudingas žmonėms, kurie užsiima kovos menais. Turite uždėti juostelę ant galvos, o tada elastine juostele pataikyti į kamuolį. Simuliatoriaus diržas yra malonus liesti, nebraižo kaktos, o dydis reguliuojamas Velcro.
Rekomenduojamas:
Kaip rasti laiko sportui, kai tavo tvarkaraštis pilnas
Tarp kasdienių rūpesčių nelengva rasti laiko sportui. Šiame straipsnyje parodysime, kaip atlaisvinti laiko mankštai ir susikurti sveiką įprotį
15 geriausių vasaros TV laidų: „Loki“, „Tedo Lasso sugrįžimas“ir „The Walking Dead“finalas
„Monsters Inc.“atsiskyrimas, naujasis „Resident Evil“ir paskutinis „Brooklyn 9-9“sezonas surinko geriausias 2021 m. vasaros serijas
15 prekių naujam vasaros sezonui
Sveiki atvykę į vasarnamių sezoną! Šiltnamiai, sodo lempos, vejapjovės ir kepsninės, vonios reikmenys ir kiti naudingi daiktai palengvins gyvenimą ir suteiks komforto
Kaip išsirinkti tinkamą liemenėlę sportui, jei turite didelę krūtinę
Kad ir kaip keistai skambėtų pavadinimas, tai tikra problema. Tai yra, ne tai, kad ji yra gana didžiulė, bet netinkamai parinkta sportinė liemenėlė prideda vargo, jei krūtų apimtis nueina toliau nei A ir B. Tik reklamose modelių išvaizdos merginos didelėmis krūtimis grakščiai bėgioja paplūdimiu, pritraukti kitų nuomonę.
SOS PowerBank – išorinė baterija skirta ekstremaliam sportui
SOS Powerbank gali ne tik įkrauti programėles, bet ir duoda SOS signalą, jei jums gresia pavojus