7 keisti dalykai, kuriems mūsų smegenys priverstos daryti

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Elgesys, kuris kadaise padėjo mūsų protėviams išgyventi, kliudo šiuolaikiniam žmogui.

Per pastaruosius 12 tūkstančių metų žmonija nuėjo ilgą kelią. Iš pradžių iš medžiotojo rinkėjo žmogus virto sėsliu ūkininku, vėliau statė miestus, įvaldė raštą, vėliau žemdirbystė užleido vietą industrinei visuomenei.

Kultūrinis žinių bagažas kaupiasi vis sparčiau, tačiau anatomija ir fiziologija išlieka tokia pati, kaip ir pirmajame Homo sapiens. Gyvename pasaulyje, kuriame nereikia slėptis nuo plėšrūnų ir kasdien ieškoti sau maisto. Daugelis iš mūsų turime stogą virš galvos ir parduotuvę šalia. Tačiau mūsų smegenys yra tokios pat, kokios buvo prieš 50 ar 70 tūkstančių metų.

Ką paveldėjome iš savo protėvių? Pabandykime išsiaiškinti, kokios teorijos yra priimtos mokslo bendruomenėje ir kaip jos paaiškina mūsų keistą elgesį šiandien.

Kas paaiškinama mūsų smegenų ypatumais

1. Persivalgymas

Tikėkite ar ne, nuo nutukimo dabar lengviau mirti nei nuo netinkamos mitybos. Per daug maisto yra palyginti naujas reiškinys.

Kadangi žmogaus smegenys vystėsi maisto stokos sąlygomis, mūsų protėviai nuolat turėjo ieškoti įvairių jo šaltinių: vaismedžių, uogų, šaknų – visko, kuriame gausu angliavandenių, kurie yra pagrindinis energijos šaltinis. Prieš 50 tūkstančių metų, jei mūsų protėvis rastų pilną uogų ar vaismedžio proskyną, teisingiausia būtų valgyti kuo daugiau, nepaliekant vėlesniam laikui. Medžiotojai-rinkėjai pertekliaus neturėjo.

Nuo to laiko pasaulis pasikeitė. Smegenys nėra. Todėl kartais valgome tiek, kiek neverta.

Smegenys vis dar negali patikėti, kad jo savininkui užteks maisto rytoj ir kitai savaitei.

2. Noras pažvelgti į šaldytuvą

Kai kurie žmonės turi įprotį įeiti į šaldytuvą, pažiūrėti į maistą ir vėl jį uždaryti. Atrodytų, tai nelogiška. Tiesą sakant, tai netgi labai logiška.

Grįžkime prie senovės žmogaus, kuris visada buvo pasirengęs suvalgyti visas proskyno uogas arba visus vaisius nuo medžio. Jis neturėjo nuolatinio maisto šaltinio ir jis tikrai negulėjo be darbo.

Mūsų paleolito smegenys tiesiog negali patikėti, kad turime maisto, kol jo nepamatysime. Net jei žinome, kad ji ten. Štai kodėl kartais turime patikrinti, ar maistas yra vietoje, žiūrint į šaldytuvą. Smegenys gali įsitikinti, kad viskas tvarkoje, ir nusiraminti. Iki kito karto.

3. Nemėgimas sveiko maisto

Turbūt kiekvienas gali prisiminti, kaip vaikystėje nemėgo nei svogūnų, nei krapų, nei žolelių, bet kažkas vis tiek jų nekenčia ir laiko neskaniais. Tai galima laikyti užgaidomis, tačiau vargu ar šis priešiškumas atsirado iš niekur.

Medžiotojų-rinkėjų laikais prieš auginimą augalai galėjo sutrikdyti virškinimą ir apsinuodyti. Liežuvio receptoriai susiformavo taip, kad žmogus galėtų atpažinti sveiką ir nesveiką maistą. Sveikas maistas, kuriame gausu angliavandenių, buvo saldaus skonio, o kenksmingas ir pavojingas – kartaus skonio.

Todėl mūsų meilė saldžiam ir daug angliavandenių turinčiam maistui yra visiškai prasminga. Juk prieš 100 tūkstančių metų niekas negalėjo įtarti, kad vieną dieną bus gausu lengvai virškinamo maisto, o vartojant naudingus ir reikalingus angliavandenius ims nutukti ar susirgti diabetu.

4. Noras apkalbinėti

Apkalbos laikomos kažkuo niekšišku, niekšišku ir nevertu. Tačiau antropologai sutinka, kad būtent šie pokalbiai padeda žmonėms susitelkti komandoje.

Žmogus yra sociali būtybė, jis negali ilgai gyventi visiškai vienas. Dar prieš susikuriant pirmąsias dideles gyvenvietes žmonės gyveno po 100-230, o dažniausiai apie 150 žmonių. Šis skaičius nėra atsitiktinis. Jis nurodo nuolatinių socialinių ryšių, kuriuos gali palaikyti vienas asmuo, skaičių ir vadinamas Dunbaro numeriu. Būtent paskalų dėka šie socialiniai ryšiai palaikomi. Žmonės komandoje aptaria ne kažkokius abstrakčius, o socialiai reikšmingus dalykus.

Senovei mažoje grupėje buvo gyvybiškai svarbu žinoti, į ką kreiptis pagalbos, kuo nereikėjo pasitikėti ir ko tikrai verta bijoti.

Tuo pačiu apkalbinėjamiesiems nenaudinga būti eksponuojamiems juodoje šviesoje. Juk jei apie tave blogai šneka, tai po kurio laiko nustos tau padėti.

5. Gebėjimas matyti veidus ir figūras ten, kur jų nėra

Neretai veidų randame negyvuose objektuose: debesyse, chaotiškuose piešiniuose, tarp akmenukų paplūdimyje, net ultragarso aparato ekrane. Gebėjimas matyti veidus, žmonių ir gyvūnų figūras vadinamas pareidolija (iš senovės graikų kalbos para – „arti“, „apie“, „nukrypimas nuo kažko“ir eidolon – „vaizdas“) ir, matyt, turi evoliucinį pagrindą.

Kadaise, kai dar nebuvo mokslo, žmogus vis dar bandė paaiškinti gamtos reiškinius. Kadangi smegenys buvo linkusios suprasti žmones ir jų motyvus, mūsų protėviai pradėjo personifikuoti gamtos reiškinius: perkūniją, lietų, ligas ar net mirtį. Čia išaugo apofenijos reiškinys (iš senovės graikų apofenas – „apgalvoti“, „išreikšti“) – gebėjimas įžvelgti ryšius ten, kur jų nėra.

Šis mechanizmas yra viena iš sisteminių mąstymo klaidų, trukdančių mąstyti racionaliai, tačiau leidžiančių greitai priimti sprendimą. Jis padėjo mūsų protėviams išgyventi prieš tūkstančius, jei ne milijonus metų: jos dėka žmogus galėjo atpažinti artėjantį draugą ar priešą. Galbūt todėl taip gerai suprantame kitų žmonių veido išraiškas. Tačiau dabar šis gebėjimas gali lemti tai, kad žmonės mato angelus, ateivius ar vaiduoklius.

6. Nevalingas dėmesys matant judančius objektus

Kitas evoliucinis anų laikų palikimas, kai žmogus pabėgo nuo plėšrūnų Afrikos savanoje arba kiek vėliau grobį persekiojo ietimi. Greita reakcija gali išgelbėti gyvybes abiem atvejais. Pirmajame žmogus galėjo iš anksto pasislėpti nuo pavojingo žvėries, o antrajame – pasigaminti skanios vakarienės ir nenumirti iš bado.

Jei mūsų protėviai ilgai ir nuodugniai tyrinėtų geltonai juodą dėmę, siekdami atpažinti, ar tai drugelis, ar tigras krūmuose, tai gali jiems kainuoti gyvybę.

Buvo daug lengviau ir mažiau energijos sunaudojus nuspręsti, kad tai tigras, ir pabėgti, kol jis iššoko iš krūmų.

Pagal rašytojo ir psichoterapeuto Thomaso Hartmano iškeltą medžiotojo ūkininko teoriją, dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas paaiškinamas būtent mūsų klajokliu ir medžiokle praeitimi, kai reikėjo greitai reaguoti į išorinius dirgiklius. Vėliau, kai žmogus iš medžiotojo-rinkėjo gyvenimo perėjo į sėslų ūkininko gyvenimą, tam reikėjo daugiau dėmesio. Būtent toks poreikis sutelkti dėmesį į judėjimą informacijos pertekliaus amžiuje galėjo lemti klipinio mąstymo vystymąsi ir nesugebėjimą ilgai susikaupti.

7. Polinkis į nerimą

Senais laikais buvo lengviau. Stresas buvo trumpalaikis. Pabėgo nuo plėšrūno – gerai padaryta. Grįžo iš medžioklės – gerai. Surado vaismedį ir pavaišino vaikus – gerai padaryta. Kai nervinamės, į kraują išsiskiria vadinamieji streso hormonai – kortizolis ir adrenalinas. Suaktyvinama simpatinė nervų sistema, atsakinga už širdies veiklos sužadinimą. Mokiniai išsiplečia, kad geriau matytų, didėja įtampa, energija ir dėmesys – visa tai tam, kad susitvarkytų su situacija.

Šiuolaikiniame pasaulyje viskas tapo daug sudėtingiau. Turime paskolas, būsto paskolas, sesijas, renovaciją, persikraustymą, terminus, diplomus, ilgalaikius įsipareigojimus, darbo projektus. Streso reakcijos, kurios turėjo padėti žmogui mobilizuotis, nebeveikia.

Mes gyvename nuolatinio streso būsenoje. Kai kuriems tai sukelia neurozių, depresijos ir kitų psichikos sutrikimų formavimąsi. Ir kol vieni bando atsikratyti nerimo, kad galėtų ramiai gyventi, kiti patiria priklausomybę adrenalinui. Be streso ir stiprių emocijų jie jaučia, kad jų gyvenimas tampa pilkas ir blankus. Vieni imasi alkoholio ir narkotikų, kiti tampa darboholikais, treti prieglobsčio ieško ekstremalaus sporto šakose.

Kam net žinoti apie tai

Mes nežinome daug apie pasaulį ir apie save. Tuo pačiu metu mūsų smegenys visada stengiasi rasti logiškų paaiškinimų ir sukurti nuoseklų pasaulio vaizdą. Todėl daugelis žmonių visada pasiruošę priimti savo pažiūras atitinkančius duomenis, o likusius išmesti kaip nereikalingus, nes loginį pasaulio vaizdą griauna nepatogūs faktai.

Tačiau kuo daugiau žinome apie save, tuo mažiau klaidų galime padaryti.

Aleksandras Panchinas Biologas, mokslo populiarintojas.

Manau, kad žinios apsaugo nuo įvairiausių sukčiavimo formų, pagrįstų pažinimo šališkumo naudojimu. Iš alternatyviosios medicinos praktikos. Tai yra, tai gali padėti sutaupyti sveikatos ir pinigų.

Ką skaityti temoje

• “, Pascalis Boyeris.
• “, Asya Kazantseva.
• “, Aleksandras Panchinas.
• “, Aleksandras Panchinas.
• „Uždekite ugnį. Kaip maisto gaminimas padarė mus žmonėmis, Richardas Wranghamas.
• “, Yuval Noah Harari.