Kaip suprasti, kada laikas keisti psichologą

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

praktikuojantis psichologas ir vienas iš Maskvos psichologinės laboratorijos 12 įkūrėjų, pasakoja apie tai, kas turėtų jus įspėti jūsų psichologo elgesyje ir žodžiuose ir, galbūt, priversti susimąstyti apie terapeuto keitimą.

Pastaruoju metu vis dažniau mano draugai ir klientai dalijasi su manimi savo neigiama darbo su psichologais patirtimi. Ne visada žmogus, atsidūręs sunkioje gyvenimo situacijoje, pats gali įvertinti, kaip profesionaliai dirba psichologas, nes tokiomis aplinkybėmis sumažėja kritiškumas, lengva peržengti ribas, žmogus tampa labiau pažeidžiamas. Daugelis žmonių jaučiasi nejaukiai apsilankę, tačiau nedrįsta pakeisti psichologo. Kartais – tiesiog todėl, kad nežino, kas yra leistina, o kas – šiurkštus profesinės etikos pažeidimas.

Nusprendžiau padaryti atmintinę – sąrašą, kas turėtų bent įspėti bendraujant su psichologu. O maksimaliai – pastūmėti keisti specialistą. Jeigu tavo psichologas taip nekalba ir taip nesielgia – super, laikykis jo.

1. Asmeninės paslaugos užklausa

Pavyzdžiui, terapeutas, sužinojęs, kad klientas yra puikus programuotojas, paprašo jo sukurti svetainę. Arba pristatyti ką nors svarbaus, arba paskolinti pinigų – bet koks prašymas, susijęs su kliento išteklių panaudojimu asmeninei terapeuto naudai, yra neprofesionalus, manipuliuojantis ir kenkia terapijai.

2. Asmeninių reikalų tvarkymas konsultacijos metu

Konsultacijos metu terapeutas staiga nusprendžia susitvarkyti („Tu eik, eik, o aš kol kas pasidarysiu makiažą“), atsiliepia į telefono skambutį, skaito knygą (beje, tai yra realūs atvejai). Atminkite, kad konsultacijos metu jūs turite teisę į 100% savo terapeuto dėmesio.

3. Kvietimas bendrauti akis į akį ne seansų metu

Išgerkite kavos, eikite kartu į parodą, tiesiog vaikščiokite ir šnekučiuokitės. Galimas asmeninis kliento ir terapeuto kontaktas ne seansų metu, tačiau tai reiškia terapinių santykių pabaigą. Ir geriau, jei tarp šių įvykių praeina laikas. Tai reiškia, kad po šešių mėnesių galėsite draugauti su terapeutu ir tai bus saugu jūsų terapijai.

4. Vaidmenų apsikeitimas

Jei terapeutas klausia jūsų patarimo („Ką darytumėte mano vietoje?“) Arba apie savo sunkią situaciją kalba ne kaip pavyzdį, o su kliento pagalbos prašymu.

5. Bet koks konkretus patarimas kliento pasirinkimo situacijoje

„Jums reikia išsiskirti / susituokti / mesti / kraustytis pas mamą“. Tai neetiška, nes taip klientas atsiduria pavaldinėje ir priklausomoje padėtyje. Tokiu atveju terapeutas prisiima atsakomybę už kliento sprendimus. Ir klientas gali gauti laikiną palengvėjimą, tačiau jis negauna terapijos ir galimybės išmokti savarankiškai priimti šiuos sprendimus – dėl to jis, greičiausiai, ir atėjo į terapiją.

6. Kaltinimai klientui

„Tu pats kaltas, kad viskas susiklostė“, „Su tavimi sunku dirbti, tu priešiniesi, nenori keistis, nenori bendradarbiauti“.

7. Nusidėvėjimas bet kokia forma

„Jūsų jausmai yra nesąmonė, kad taip dėl to nerimauji, gali būti dar blogiau“.

8. Užuominos vietoj tiesioginio bendravimo

9. Psichikos nepakankamumo užuominos

Išimtis yra tiesioginis klausimas diagnostiniame pokalbyje apie psichinės ligos buvimą.