Laiko valdymas paprastais žodžiais. Gamifikacija

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Nenoriu rašyti ataskaitos! Aš noriu šaudyti kiaules su paukščiais! Realiame gyvenime sunku konkuruoti su žaidimais. O dabar jau išnaudojame visas valias, kad nežaistume. Gal nereikėtų bėgti nuo žaidimų? Galbūt naudokite žaidimus, kad ką nors pasiektumėte realiame pasaulyje?

Nenoriu rašyti ataskaitos! Aš noriu šaudyti kiaules su paukščiais!

Realiame gyvenime sunku konkuruoti su žaidimais.

O dabar jau išnaudojame visas valias, kad nežaistume. Gal nereikėtų bėgti nuo žaidimų? Galbūt naudokite žaidimus, kad ką nors pasiektumėte realiame pasaulyje?

Gamifikacija nėra naujiena.

Parduotuvės mus nuo seno mokė rinkti lipdukus ir taškus, gauti naujus lygius (platinos, aukso ir kt.). Kad pirktume daugiau ir neitume pas konkurentus.

Gamifikacija taip pat sėkmingai naudojama mokant:

• anglų kalba (LinguaLeo ir kt.);
• programavimas ();
• greitasis skaitymas (Reading Arena).

Kas mus traukia žaidimuose?

• Perskaitykite knygą – iš karto gaukite +5 žinių ir +1 intuicijos. O realiame gyvenime gali perskaityti 100 knygų, bet vis tiek nesupranti, ką tiksliai nusipirkai ir kiek.
• Galite pranokti savo ar kažkieno pasiekimą (aukštas balas).
• Galite patobulinti savo charakterį.

Teisingas gyvenimo žaidimas

Kad gyvenimas atrodytų kaip žaidimai, mums reikia:

• išmatuoti ir įrašyti daug smulkių parametrų;
• nustatyti tikslus ir skirti atlygį;
• apibendrinti.

Mano pirmoji patirtis

Būdama 20 metų laikiau ženklą su tikslais sveikata, išsilavinimui ir t.t. Save įvertinau nuo 1 iki 10. Dienos, savaitės, mėnesio pabaigoje susumavau rezultatus. Sistema veikė, bet laikui bėgant ji nukrito. Ko gero, dar nesu subrendęs rimtam darbui.

Dabar, praėjus 10 metų, aš „žaidžiu kitus žaidimus“.

Pomodoro

Pomodoro laiko valdymo sistema labai paprasta. Apie ją rašiau straipsnyje "".

Leiskite man jums priminti esmę:

1. Mes apibrėžiame užduotį.
2. Nustatome laikmatį 25 minutėms (vienas pomidoras).
3. Dirbame nesiblaškydami.
4. Po 25 minučių darome 5 minučių pertrauką, net jei užduotis nėra atlikta.
5. Grįžkite į 1 arba 2 veiksmą.
6. Ar „suvalgei“keturis pomidorus? Darome ilgą 15-30 minučių pertrauką.
7. Dienos pabaigoje suskaičiuojame pomidorų skaičių.
8. Kažkas blaškosi? Pomidoras perdega – pradėkite iš naujo!

Pagrindiniai sistemos privalumai:

• Pagerinate savo darbo laiko kokybę (neblaškote).
• Jūs nepraleidžiate poilsio laikotarpių (akys, nugara, smegenys).

Štai mano pastarųjų dviejų mėnesių pomidorų lysvės:

Galite matyti dienos ir savaitės rezultatus.

Sistema tikrai motyvuoja dirbti, + 10% tikrai))

Be to, tai parodo, kiek dirbote. Ne „neblogai“, bet tikslus skaičius.

Sistema idealiai tinka sėdimą darbą dirbantiems darbuotojams, tokiems kaip aš.

Knygų skaitymas

2014 metais perskaičiau 55 knygas. Jei tęsiu tokiu tempu, metus baigsiu 70 knygų. Puikus rodiklis. Bet skaičius 100 yra taip arti! Tai motyvuoja. Rezultatas: pastarosiomis savaitėmis perskaičiau daugiau.

Taip, apvalių vertybių troškimas yra psichikos spąstai. Taip, tai dirbtinė motyvacija. Bet tai veikia, po velnių!

Pajamų ir išlaidų apskaičiavimas

Žaisk „ekonominę strategiją“. Jums tereikia įrašyti savo pajamas ir išlaidas. Tai darau asmeninių finansų pro programoje, nors tiks ir bet kuri kita. Ar net tiesiog „Excel“lentelė.

Konkuruojame su savimi, mažindami išlaidas ir didindami pajamas.

Bet kokie tikslai

Beveik bet kokį tikslą galima nustatyti skaičiais ir pradėti stebėti savo pažangą, sėkmes ir nesėkmes.

Pavyzdžiui, čia yra plokštelė vienam iš mano projektų:

O kaip įdomu apžvelgti mėnesio pabaigoje?! Visada laukiu šios dienos!

Sportas

Gyvenimo įsilaužėlis nuolat rašo apie visus šiuos fizinio aktyvumo stebėjimo prietaisus: bėgimą, ėjimą, judesius apskritai. Jie visi yra gami ed.

Nors geriausias žaismas sporte yra tenisas, krepšinis, tinklinis. Ir, žinoma, mano aistra yra futbolas!

Lieknėjimas

Norėdami numesti svorio įdomiau, nusipirkite sau svarstykles. Tiesiog pasverkite save visada tuo pačiu metu. Pavyzdžiui, prieš pusryčius.

Apdovanojimai

Už sėkmę netaiko atlygio ar premijų. Rankos nepasiekia. O tema šauni! Užduotį įvykdė – gauk premiją. Nepavyko – kitą mėnesį bus bandoma iš naujo.

Svarbiausia būti sąžiningam su savimi. Kažkodėl, jei duosime kitam žodį, mirsime, bet jį sutramdysime. Ir mes dažnai save apgaudinėjame…

Tačiau nepersistenkite su apdovanojimais. Apie pavojų persistengti su premijomis rašė Danielis Pinkas savo knygoje „Drive“.

Koks gali būti atlygis:

• šokolado plytelė;
• kelionė į Egiptą;
• iPhone 6;
• masažo seansas.

Tinginiams

Jei tingi ką nors piešti, ką nors sugalvoti, „pasiekiamos“paslaugos pasirodo pačiame įkarštyje.

Pavyzdžiui, paslauga:

Arba planuotojas dabar siūlo integruotą žaidimų sistemą:

Atlikite dalykus laiku ir už tai gaukite taškų į karmą))

Iš viso

Naudokite žaidimus, kad motyvuotumėte save, savo vaikus ir darbuotojus. Tai puiku. Tai ateitis!

Be to, žaidimas yra laikas. Mes pradedame matyti savo efektyvumą, o ne tik spėlioti.

Rašyk komentaruose

Ar naudojate žaidimus? Apdovanoti save už pasiekimus darbe?