Nurodymai tiems, kurie susiprotauja tik arčiau pietų. Jūs tiesiog pamirštate apie daug akivaizdžių dalykų
Literatūrinės bendruomenės, švietimo platformos, teksto rengyklės ir kitos naudingos priemonės
Kvėpavimo, tempimo ir jėgos pratimai padės visiškai pabusti. Kodėl sportuoti Kad ryte būtų linksmas ir susikaupęs Pratimai gerina kraujotaką, smegenys gauna daugiau deguonies ir pradeda dirbti visa jėga. Dėl to pagerėja dėmesys, koncentracija ir atmintis.
Paskolos refinansavimas reiškia naujos paskolos gavimą palankesnėmis sąlygomis, siekiant grąžinti turimą. Tuo pačiu galite sumažinti mėnesinę įmoką ar paskolos terminą, taip pat gauti papildomų lėšų
Šiame straipsnyje apžvelgsime aštuonias paprastas taisykles, kurios padės mokymąsi paversti įpročiu. Atminkite: pradėti mokytis niekada nevėlu
Be standartinio testavimo, yra ir kitų būdų įvertinti žmogaus mąstymo gebėjimus. Galite būti protingi įvairiais būdais. Mūsų galvose yra kažkas, ko negalima išmatuoti standartiniais testais. Harvardo profesorius Howardas Gardneris mano, kad be dviejų intelekto tipų, nulemtų mūsų protinių ir emocinių gebėjimų, yra dar šešios sritys, kuriose galime įvertinti žmogų.
Zentangle yra meno terapijos rūšis. Gyvenimo įsilaužėlis surinko viską, ko reikia norint pradėti: medžiagų sąrašą, meistriškumo klases ir naudingus išteklius
Erkių platinama boreliozė (Laimo liga) yra bakterinė infekcija, galinti sukelti negalią ir net mirtį, jei laiku nesikreipiate į gydytoją
Sinusitas gali pasireikšti net kartu su peršalimu. Gyvybės įsilaužėlis supranta ligos simptomus, ar reikalinga punkcija ir kaip padėti sau namuose
Pirmoji pagalba įkandus gyvatei turi būti greita ir kompetentinga. Sertifikuotas gelbėtojas Georgijus Budarkevičius sako, kad čiulpti nuodus ir užsidėti turnike yra pavojinga
Kai kurie traukuliai yra nekenksmingi, o kai kurie sukelia kvėpavimo sustojimą. Todėl labai svarbu laiku suprasti, kas tiksliai vyksta su kūnu, ir nuspręsti, ar kviesti greitąją pagalbą, ar tiesiog pasidaryti masažą
Alergijos katėms yra skirtingos. Ir svarbu išsiaiškinti, kuri informacija apie ligą yra teisinga, o kuri neturi nieko bendra su tikrove
Gyvenimo įsilaužėlis paaiškina, kaip išlaikyti dienos planuotoją naudojant Bullet Journal metodą, naudojant 1-3-5 sistemą, darbų sąrašą ir kt
Astma yra liga, kai dėl bronchų uždegimo pasunkėja kvėpavimas. Astma yra nepagydoma, atsiranda bet kuriame amžiuje, gali prasidėti nuo pelėsio namuose ir keičia gyvenimą. Kad išvengtumėte mirties, turite žinoti astmos simptomus ir mokėti kontroliuoti priepuolius
Alergija vaikui – tokia diagnozė, kurią norisi užsidėti pačiam, nes atrodo paprasta ir akivaizdu. Bet tu negali to padaryti. Alergija gali būti užmaskuota ir kitų ligų: nuo kerpių iki astmos
Akių skausmo priežastys gali būti nekenksmingos ir pavojingos. Jei nekreipsite dėmesio į kai kuriuos simptomus, galite visam laikui prarasti regėjimą
Dažniausiai priežastys, dėl kurių nutirpsta rankos ir kojos, yra saugios, o nemalonus pojūtis praeina savaime per porą minučių. Tačiau galimos ir nemalonios staigmenos
Pabandykite kelis kartus giliai kvėpuoti arba nuryti. Jei jaučiatės geriau, jums nereikia jaudintis. Bet jei gumbas gerklėje nenori išnykti, turite problemų
Nuo hepatito kasmet miršta 1,5 mln. Daugelis tiesiog nežino, kad jiems gresia pavojus: tik 5% lėtinių ligonių žino, kuo serga
25 galvos skausmo priežastys – Lifehacker straipsnyje. Jei skauda galvą, palaukite, kol išgersite tabletes. Galbūt jums reikia greitosios pagalbos ar puodelio arbatos
Išsiaiškiname, koks turėtų būti normalus sveiko žmogaus pulsas ir kaip jį teisingai išmatuoti. Tai reikėtų daryti ir treniruotėse, ir susirgus
PSO ir kiti autoritetingi šaltiniai rekomenduoja ne daugiau kaip 1500–2300 mg druskos per dieną. Ir tai yra mažiau nei 1 arbatinis šaukštelis. Jei nesilaikote be druskos ar daržovių dietos, greičiausiai valgote per daug druskos. Ir tai kupina problemų su širdimi, kraujagyslėmis, skrandžiu, inkstais ir kt
Sako, pasninko dienos padeda atsikratyti poros papildomų kilogramų, išvalyti organizmą nuo toksinų ir apskritai jaustis sveikiau. Skamba skaniai. Tik visiškai nemoksliška
Galbūt jūs geriate ne stipriuosius alkoholinius gėrimus, bet kiekvieną dieną. Galbūt pristabdote, bet laipsniai ir apsisukimai didėja. Kad ir kaip būtų, sprendimas mesti gerti yra teisingas žingsnis. Bet pirmasis. Toliau gali būti sunkiau
Kontraceptinės tabletės – viena veiksmingiausių kontracepcijos priemonių, tikrai patikima ir įperkama. Jie daugelį apsaugo, bet ne visada teisingai
Tiek ūminiu, tiek lėtiniu bronchitu žmogų persekioja kosulys. Gyvybės įsilaužėlis patars, kaip sumažinti simptomus. Paprastai gydymui antibiotikų nereikia
Pamirškite supelijusias sienas! Papasakosime, kaip atsikratyti pelėsio, kokią dezinfekavimo priemonę pasirinkti ir kaip pašalinti likusį kvapą
Naminį jogurtą galima ruošti jogurto gaminimo aparate, orkaitėje, lėtoje viryklėje, mikrobangų krosnelėje ir net ant saulėtos palangės. Viskas paprasta, pigu ir labai naudinga
Vėluojančios menstruacijos, pykinimas, nuotaikų kaita – Lifehacker pasakys, kokiais nėštumo požymiais galite pasikliauti ir paaiškins, kada atlikti testą
Širdies susitraukimų dažnis yra jūsų širdies plakimų skaičius per minutę. Širdies ritmo skaičiavimas reikalingas pradedantiesiems sportininkams, norint pasirinkti treniruočių intensyvumą. Širdies ritmas ramybės būsenoje – 60-100 dūžių per minutę
Psoriazė yra dažna, lėtinė, neužkrečiama liga, kuria serga apie 100 milijonų žmonių visame pasaulyje
Jūsų laukia anekdotai apie mirtį ir seksą, kriminalinės komedijos ir superherojų parodijos. Šios serijos tikrai nenuobodžiaus, patikrinkite
Šiuose filmuose apie Egiptą jūsų laukia legendiniai karaliai, dievai ir klaikiai pavojingos mumijos. Peržiūrėkite juos, jei mėgstate veiksmą ar norite sužinoti apie šalies kultūrą
Istorinės dramos, fantastinės ir chuliganiškos komedijos apie kilmingus viduramžių atstovus – šiuos filmus apie riterius verta pažiūrėti
Šie teiginiai suteiks energijos, padės tikėti savimi ir gauti tai, ko norite. Kasdien rinkitės ką nors naujo arba derinkite ir sugalvokite savo
Įsilaužėlis į gyvenimą supranta, kada reikia atpratinti vaiką nuo krūties, kaip tai padaryti teisingai, kokių klaidų reikėtų vengti ir kiek tai užtruks
Lifehacker surinko 9 pagrindines priežastis, kodėl vaikas verkia, ir kaip jas pašalinti. Niekada per daug nesūpinkite savo kūdikio
Gyvybės įsilaužėlis supranta, kokia turi būti drėgmė bute. Per sausas ar drėgnas oras gali sukelti sveikatos problemų
Life Hacker pasakoja, kaip tinkamai paruošti ir laikyti česnaką stiklainyje, dėžutėje, nailoninėse kojinėse, tinkliniame maišelyje ar pynėje
Jei morkas laikysite tokiais būdais, jos ilgai išliks skanios ir šviežios. Nesvarbu, ką naudosite: rūsį ar šaldytuvą