Atėjo laikas nutraukti populiarius mitus apie greitą maistą, riebų maistą ir daug baltymų turintį maistą. 1. Greito maisto kalorijas galima tiesiog sudeginti Daugelis žmonių valgo riebų ir greitą maistą, pateisindami tai tuo, kad vėliau sudegins sporto salėje sukauptas kalorijas.
Peroksidas nenaudingas nuo mikrobų, o mantu galima mirkyti. Kaip matote, ne visos populiarios rekomendacijos yra vienodos. Lifehacker surinko bendras medicinos taisykles, kurios pasirodė esąs visiškas nesąmonė. Štai septyni mitai, su kuriais reikia atsisveikinti
Daugelis mokamų klinikų dirba panašiu principu, stengdamiesi iš kliento išpešti kuo daugiau pinigų. Mes jums pasakysime, kaip nustatyti, kad esate apgautas
Iš kur medicininėje knygoje atsiranda įrašai apie gydytojus, pas kuriuos nesilankėte, kaip tai gresia ir kaip tai ištaisyti. Ar kada nors lankėtės poliklinikoje, kur kortelėje radote gydytojo įrašą, pas kurį iš tikrųjų nesilankėte?
Kas trečias vyresnis nei 30 metų vyras susiduria su erekcijos sutrikimais.Gyvenimo įsilaužėlis supranta priežastis ir dalijasi gydytojų patarimais, kaip išlikti viršuje
Internete knibždėte knibžda produktų, kurie turėtų padidinti libido, kolekcijų. Tačiau ne kiekvienas populiarus afrodiziakas turi tikrą poveikį
Blogas burnos kvapas yra problema, su kuria susiduria daugelis žmonių. „Life Hacker“supranta halitozės priežastis ir kaip ją pašalinti
Kontracepcija yra būdas apsisaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo. Tam buvo išrasta įvairių metodų per visą žmonijos istoriją
Menstruacijos nėra liga. Menstruacijų metu leidžiama net daugiau nei draudžiama. Patikrino ir išsklaidė populiarius menstruacijų mitus
Sausa ir dehidratuota oda yra visiškai skirtingos sąvokos. Jei turite sausą odą, neturėtumėte jaudintis, tačiau gydyti dehidrataciją būtina
Paprasti patarimai, kaip apsaugoti odą nuo ultravioletinių spindulių ir kaip padėti sau, jei jau nudegėte saulėje
Oda yra didžiausias organas. Ji mus saugo, bet jai pačiai taip pat reikia apsaugos. Šie patarimai padės išlaikyti jūsų odą sveiką
Raukšlės anksčiau ar vėliau atsiranda kiekvienam. Tačiau yra būdų, kaip atidėti šią nemalonią akimirką ir ilgiau išlikti jaunai bei gražiai
Išstudijavome mokslininkų tyrimus ir išsiaiškinome, kas iš tikrųjų trukdo žmonėms ilsėtis ir išprovokuoja miego trūkumą, o už ką jie nusideda
Mes išsiaiškiname, pas kuriuos gydytojus reikia apsilankyti ir kokius tyrimus atlikti kasmet, net jei nieko neskauda. Laiku imtos priemonės padės išvengti problemų
Koronavirusas diktuoja savo sąlygas. Norėdami be problemų grįžti prie įprasto mokymosi formato, naujas taisykles aptarkite su vaiku mokykloje
Ar manote, kad vištienos sultinys gydo peršalimą, spragsėjimas pirštais yra blogai, o rentgeno spinduliai sukelia vėžį? Mes paneigėme šiuos ir kitus populiarius sveikatos mitus
Šie įdomūs faktai apie smegenis padės sužinoti daugiau apie paslaptingiausią žmogaus kūno organą, kuris vis dar nėra iki galo suprastas
Kažkas, sulaukęs 30 metų, net nejaučia ėduonies, o kitas kas šešis mėnesius deda naują plombą. Supratimas, kaip dantų sveikata priklauso nuo priežiūros
Dantų gydymas ne visada vertas pinigų, kurių už tai prašoma. Šie 7 patarimai, kaip išvengti odontologijos klinikų švaistymo
Alergijos gydymas nėra lengvas procesas. O esant stipriai reakcijai, geriau kviesti greitąją pagalbą. Bet galbūt česnakas ar ciberžolė gali padėti čiaudint
Pastaraisiais metais mokslininkai išaiškino žarnyno poveikį mūsų savijautai. Pasirodo, virškinimo sistema yra atsakinga už daugelio organų sveikatą
Kartais viskas yra rimtesnė nei tiesiog nuovargis. Sužinokite, kas gali būti žiovulys ir ką daryti, jei turite kokių nors lydinčių nerimo simptomų
Tikėjimas magiškomis akių gimnastikos savybėmis ir susižavėjimas ankstyvu vystymusi gali kainuoti jūsų vaiko regėjimą. Patikrinkite, ar darote šias klaidas. Įsitraukite į ankstyvą vystymąsi Ankstyvojo vaiko vystymosi mados dažnai kenkia jo sveikatai.
Akių apsauga dirbant prie kompiuterio yra viena iš pagrindinių užduočių. Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, kaip tai teisingai išspręsti ir nepakenkti regėjimui
Blogos naujienos: laikas negali būti sustabdytas. Gerai: maisto produktai, kuriuose yra antioksidantų, padeda sulėtinti jo poveikį organizmui
Cistitas yra infekcinė liga. Bet mums sako, kad ant šalto sėdėti neįmanoma. Kur tiesa? Į šį klausimą atsako gydytojas urologas
Pastaraisiais metais vyrauja nuomonė, kad antsvoris ne taip jau kenkia sveikatai. Tačiau naujausi tyrimai kvestionuoja šį požiūrį
Jei norite bėgioti, būkite pasiruošę nuostabiems savo gyvenimo pokyčiams. Bėgimas yra beveik naujas gyvenimas
Jei negalite suprasti, kodėl turėtumėte skaityti knygas, šis straipsnis kaip tik jums. Jame papasakosime, kaip skaitymas veikia mūsų kūną ir smegenis
Įtempta darbo diena yra dažna priežastis nevadovauti sveiko gyvenimo būdo. Kaip būti sveikam, jei diena suplanuota minutėmis? Štai 10 patarimų
Įprotis valytis ausis gali sukelti labai nemalonių pasekmių. Iš otorinolaringologų išsiaiškinome, ar galima ausis valyti vatos tamponėliais
Ar galite dehidratuoti, jei geriate vieną puodelį kavos po kito? Štai mokslininkų nuomonė šiuo klausimu
Ultravioletiniai spinduliai yra aktyvūs net debesuotu oru, prasiskverbia pro laužtuvų langus ir gali sukelti odos senėjimą. „Lifehacker“kalba apie geras priežastis dėvėti apsaugos nuo saulės priemones kiekvieną dieną, net jei vasara jau praėjo
Tau daugiau nei 25, bet ar norėtum užaugti? Naujame straipsnyje mes jums pasakysime, kaip padidinti savo ūgį neišeinant iš namų
Net ir nepavojingos bakterijos, nuolat esančios odos paviršiuje ir nesukeliančios problemų, patekusios į organizmą gali tapti pavojingos. Todėl visada turite žinoti, kaip gydyti žaizdą konkrečioje situacijoje. Čia yra veikiančios priemonės vaikams ir suaugusiems
Mokslininkai sugebėjo nustatyti, kaip genetinės mutacijos veikia kai kuriuos mūsų įpročius ir savybes. Jūs taip pat galite būti superherojus mutantas
Lifehacker paklausė psichoterapeuto Aleksejaus Karačinskio, kaip padėti žmogui, kuris nusprendė nusižudyti ir nepabloginti jos
Kada turėčiau pakeisti sportbačius? Papasakosime, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti sąnarius nuo per didelio krūvio, o save – nuo traumų ir kitų bėdų
Kaip pasidaryti drėkintuvą