Žodis „daugiafunkcinis darbas“pirmą kartą buvo pavartotas septintajame dešimtmetyje duomenų apdorojimo pramonėje. Bet tada šis terminas buvo pradėtas taikyti žmonėms
Neurologijos žinių pagalba atraskite savyje supergalias: sugalvokite, kaip padidinti dopamino kiekį ir padaryti daugiau tuo pačiu metu
Išsiblaškymas gali turėti didžiulę įtaką mūsų efektyvumui. Didiname produktyvumą ir mokomės efektyviai naudoti laiką darbe
Jei susiduriate su darbo užduotimis ir sakote sau: „Negaliu susikaupti“, tada kažkas jus trikdo. Galbūt savo mintis
Norėdami tapti daug produktyvesni ir nuveikti daugiau, nustokite vesti darbų sąrašus ir mankštinkite savo smegenis
Kompetentingas prioritetų nustatymas padeda nustatyti pagrindinį dalyką gyvenime ir išmokti jį kelti į pirmą vietą. Tai vienintelis būdas pasiekti didelių tikslų
Dieną suskirstę į užduočių grupes padėsite geriau išnaudoti savo laiką. Turėsite daugiau laiko, įeisite į srautą reikiamu momentu. Ir išleisti mažiau degalams
Kur kas efektyviau darbo dieną kurti pagal natūralų energijos ritmą. Nelaukite, kol jūsų kūnas privers jus padaryti pertrauką
Gyvenimo įsilaužėlis pasakoja, kaip teisingai sudaryti savo darbų sąrašą. Padalinkite užduotis pagal energiją, laiką, prioritetus ar pritaikymą
Darbo našumo didinimas yra pasiekiamas. Tobulinkite savo įgūdžius, iš anksto pasiruoškite netikėtumams ir pasirūpinkite savimi
Laiką taupantis būdas pagerinti asmeninį efektyvumą
Norėdami būti produktyvesni, jums nereikia priversti savęs susikaupti. Štai kaip nustoti gaišti laiką, kad galėtumėte daugiau nuveikti darbe
Savo TED pokalbyje tinklaraštininkas Timas Urbanas aptaria, kodėl kiekvienas iš mūsų yra aistringas vilkinimas ir ką daryti, kad neatidėliotumėte
Jei vis dar neradote atsakymo į klausimą, kaip padidinti produktyvumą, nenusiminkite: jums padės asmeninė misija, susikaupimo valanda ir dėmesio auditas
Bet kas žino, kur bėga jo laikas. Arba jam tai atrodo taip paprasta. Yra daug dalykų, kuriems nesąmoningai praleidžiame brangias minutes
Atidėliojimas yra klastingas. Norėdami įveikti šį puolimą, kartais turime pulti visais frontais ir įdiegti į savo gyvenimą daugybę skirtingų technikų
Šiame straipsnyje parodysime, kaip nugalėti nuovargį ir mieguistumą po pietų ir pasisemti energijos dideliems laimėjimams
Darbas 8 valandas per dieną su pietų pertraukomis yra pasenęs metodas, kuris gali slopinti jūsų smegenis. Kaip organizuoti savo dieną, kad jaustumėtės energingi?
Kalifornijos universiteto profesorė Gloria Mark studijuoja daugiafunkcinį darbą. Ji jums pasakys, ar verta atlikti kelias užduotis vienu metu, o jei ne, tai kodėl
Nuo garsiųjų „Trello“ir „Todoist“iki mažiau žinomų „WEEEK“ir „Omnifocus“– pasirinkite planuotoją, kuris padės susitvarkyti ir būti produktyvesniems
Kodėl kalendoriaus varnelės padeda mums tobulėti. Aiškinimas moksliniu požiūriu ir paprastas įpročių sekimo įrankis
Mokslininkai kalbėjo apie tai, kaip kačių vaizdo įrašai gali padėti išspręsti sudėtingas problemas ir kaip tinkamai atitraukti dėmesį, kad padidėtų produktyvumas
Kaip būti produktyviam ir skirti laiko ne tik darbui, bet ir gyvenimui apskritai? Profesoriaus Cal Newport patarimai
Lifehacker publikuoja pritaikytą ThinkRenegade įkūrėjo Kammy Pham straipsnio apie tai, kaip būti produktyviam, vertimą
Mūsų rytiniai ritualai ir įprasti veiksmai, kuriuos atliekame tam tikrose situacijose per dieną, turi daug didesnį poveikį, nei daugelis tiki
Paprasta užduočių valdymo sistema, kuri ypač tinka savarankiškai dirbantiems asmenims. Veikia efektyviai ir taupo planavimo laiką
Šiame straipsnyje pasakojama, kaip atsigauti po perdegimo darbe, pasiekti pusiausvyrą gyvenime ir nebepatirti streso
Viena iš pagrindinių laiko valdymo technikų yra Pomodoro technika. Daugelis yra girdėję apie ją viena ar kita forma, tačiau niekas neturi bendro supratimo, kas ji yra. Nusprendėme šią techniką išardyti dalimis ir sukūrėme šį vadovą. Nepaisant to, kad laiko valdymas išgyveno savo populiarumo viršūnę, kai apie tai kalbėjo beveik visi, laiko valdymas vis dar yra vienintelis būdas tinkamai susikurti darbo eigą ir atskirti ją nuo asmeninių reikalų.
Ką galite padaryti, kad pagerintumėte savo produktyvumą? Kaip dirbti geriau, daugiau, geriau? Šiandien siūlome jums keletą labai neįprastų Damian Pros patarimų
Atgal į ateitį, automobiliai, Kung Fu Panda – šie filmai ir animaciniai filmai parodo, kaip nešvaistyti laiko paprastais veiksmais
Amžinas skubėjimas, laiko stoka pomėgiams ir kiti pavojaus varpai. Jei atpažįstate save, skubiai optimizuokite savo laiko planavimą, nerizikuokite savo sveikata
Patarimai tiems, kuriems nuolat kas nors trukdo. Jie padės sustabdyti blaškymąsi ir išmokys efektyviau susidoroti su užduotimis
Ne visi, atrodytų, naudingi dalykai. Sugalvojame, kaip nesiblaškyti dėl varginančių ir nereikalingų dalykų, ir sutelkiame dėmesį į tai, kas svarbu
Psichologinių tyrimų išvadų rinkinys. Sužinokite, kaip kuo efektyviau įkrauti baterijas ir kuo ilgiau nemiegoti
Teisingai suformuluotas tikslas – tai ne norimas rezultatas, o praktiniai veiksmai, kuriuos koreguojate priklausomai nuo jų efektyvumo
Papasakosime, kaip kuo efektyviau organizuoti savo dieną, supažindinsime su pagrindiniais laiko valdymo būdais, jų įrankiais ir technikomis
Mes nustatome, ką pasiekėte praėjusiais metais, kam skyrėte laiko ir dėmesio bei nustatome tikslus kitiems. Susumuoti metų rezultatus užtruks vos pusvalandį
Norėdami trukdyti kasdienei rutinai ir sumažinti produktyvumą, reguliariai iš naujo įvertinkite savo įpročius ir išfiltruokite nereikalingus
Pasirinkimai tiems, kurie pavargo nuo įprastų darbų sąrašų. Šie sąrašai gali padėti planuoti, motyvuoti ir būti produktyvesniems
Nuolatinis „darbas yra biuras“yra toks atkaklus, kad jį labai sunku išmušti iš galvos. Mes jums pasakysime, kodėl nuotolinis darbas yra teisingas ir geras